Christine GUERRE Thérapeute en Psychologie Comportementale Et Thérapie EMDR Niveau II
Christine GUERRE Thérapeute en Psychologie Comportementale Et Thérapie EMDR Niveau II

QU'EST-CE QUE L'EMDR

L'EMDR est une approche psychotérapeutique, découverte aux Etats-Unis en 1987 par Francine CHAPIRO, psychologue américaine et membre du Mental Research Institut de Palo Alto, et pratiquée depuis dans le monde entier auprès de milliers de personnes de tous âges et de toutes conditions suffrant de troubles psychologiques. 

 

 

A QUI S'ADRESSE L'EMDR

La thérapie EMDR s'adresse à toute personne (de l'enfant- même en bas âge à l'adulte) souffrant de perturbation émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques.

Il peut s'agir de traumatismes " évidents" tels les violences physiques et psychologiques, les abus sexuels, les accidents graves, les décès, les maladies graves, les incendies, les catastrophes naturelles, les situations de guerre et attentats, ...

Mais il peut s'agir aussi d'évènements de vie difficiles ou de traumatismes qui passent inaperçus et peuvent être la source d'émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne ( enfance perturbée, séparation, fausse couche, IVG, deuils, difficultés professionnelles, déménagement, etc...

 

Ces perturbations émotionnelles s'expriment sous diverses forme : irritabilité, angoisses, cauchemars, tendance à l'isolement, état dépréssif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations, régression chez l'enfant, ...

 

D'autres troubles plus anciens, parfois non conscients : dépression, addictions, trouble du comportement alimentaire, attaque de panique, troubles de l'attachement, ....

 

Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé par un choc ou plusieurs chocs traumatiques et n'arrive pas à traiter (ou digérer) les informations comme il le fait ordinairement. Il reste bloqué sur le ou les évènements, sans que nous en ayons conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui sont sources de ces perturbations. 

 

La thérapie EMDR permet de remettre en route les mécanismes naturels de traitement de l'information, et ainsi les traumatismes peuvent enfin être retraités (ou digérés), même de nombreuses années plus tard.

 

La thérapie EMDR est aujourd'hui une approche thérapeutique mondialement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité dans le des troubles port-traumatique. Elle est la seule avec les TCC dont l'usage est officiellement

recommandé pour le traitement des états de stress post traumatique par la Haute Autorité de la Santé (HAS) depuis 2007 et par l'OMS depuis 2012, publication 2013.

 

 

 

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Christine GUERRE

 

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