Christine GUERRE Thérapeute en Psychologie Comportementale Et Thérapie EMDR Niveau II
Christine GUERRE Thérapeute en Psychologie Comportementale Et Thérapie EMDR Niveau II

Le déroulement d'une séance TCC

La première séance est consacrée à l'écoute du problème du patient, de  comprendre les difficultés qu'il rencontre et de mesurer ses attentes envers la thérapie. 

 

La suivante repose sur la description détaillée des cognitions et du comportement associé aux multiples situations du quotidien : à quoi pense-t-on quand on se réveille ? le petit déjeuner avant ou après la douche ? L'objectif est avant tout d'établir une liste des moments les plus angoissants.

 

Trois ou quatre séances plus tard, le thérapeute et le patient élaborent ensemble un contrat, avec des tâches à accomplir (dîner dans un lieu public, prendre l'ascenseur) selon un agenda précis, dans le but de modifier progressivement le comportement.

 

Le thérapeute s'implique : il pose des questions, conseille et éclaircit les points qui peuvent aider son patient à comprendre son trouble et à trouver des solutions pour en sortir.

 

Les séances suivantes traitent des difficultés que rencontre le patient, et d'un réajustement éventuel.

 

Dans certains cas (les phobies), une séance de relaxation est nécessaire pour parvenir à une désensibilisation de l'objet de la peur.

 

Chaque séance est différente de la précédente, puisqu'il s'agit à chaque fois de progresser un peu, cependant le protocole reste le même, revue des objectifs fixés, contenu de séance, nouveaux objectifs.

 

Les séances sont très actives, l'écoute mais aussi les échanges sont importants pour permettre au patient de comprendre ce qui lui arrive et de trouver ensemble les solutions par la mise en pratique d'objectifs à réaliser.

CORONAVIRUS 

 

Le cabinet est actuellement fermé, réouverture le 11 mai 2020

 

Port du masque obligatoire pour tous les patients

(non fourni)

Gel hydroalcoolique à l'entrée

 

Entrée sur le coté du cabinet, ne pas passer par la salle d'attente

 

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Christine GUERRE

 

11 Rue de la Chaudane

Allée A ( sous le porche )

Interphone Cabinet Médical

73100 Aix les Bains

 

Fixe : 04 79 35 39 25  

Port : 06 61 68 47 34

 

Consultations à partir du 01/06/2020 

 

Uniquement le samedi matin

 

mail : christineguerre@christineguerre.fr

A PARTIR DU 1 JUIN 2020 UNIQUEMENT LE SAMEDI MATIN

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